夢は必ず書こう

 夢のある暮らしでは、夢をノートなどに書き記すことをおすすめしています。
 でも、

 頭の中で思うだけではだめなの?

 そう思う方もいらっしゃいますよね。
 そこで、夢を書くことの効果について話をしたいと思います。  

かなえたい夢リスト

  • 夢をかなえたい。
  • 夢を見つけたい。
  • 夢を書くことの効果が知りたい。
  • 夢を効果的にかなえたい。
  • 夢についてもっと考えたい。


夢を書くことの効果

 私は夢が思い浮かんだら必ず書くようにしています。
 このサイトでも、しつこいぐらい夢を書くことをおすすめしています。
 なぜかというと、書くという行為には、すばらしい効果があるからです。


 では、一緒に考えてみましょう。
 夢を書くと、何がよいのでしょうか?
 思い浮かびますか?


 夢を書くと、次の4つのような効果を得ることができます。

 まず、1つ目の効果です。
 夢を書くことで、自分の頭に再確認させることができます。


 これは絶対にかなえたい夢なのだ


 書くことで、夢の実現への想いを再びインプットしてくれるのです。
 書けば書くほど強い想いとなって、夢が脳に焼き付けられます。
 すると、無意識のうちに夢に近づくことができるよう、脳が勝手に行動を起こすのです。


 2つ目の効果をご紹介しましょう。
 夢を書き写すことで、自分の好きな傾向を知ることができます。

 ・自分は何が好きか。
 ・何を楽しいと思うのか。
 ・自分はどういう人なのか。

 こうしたことが、とてもよくわかります。

 案外、自分のことって、わかっているつもりでも知らないもの。
 夢を書き、まとめて整理することで、

 私ってそうだったんだ…。

 なんて改めて気がつくことが多々あります。
 もちろん、はじめは表面だけでしか見えてきません。
 でもそのうち、心の奥底にある、自分の本当の願いが見えてきます。


 3つ目の効果です。
 夢を書き写すことで、どんどん膨らんでいきます。

 夢を書いていると、新しいアイデアが次々と浮かんできます。
 夢を細分化・具体化すると、もっと数を増やすこともできます。
 みなさんも実践されてみて、そう気がついたのではないでしょうか?

 
 4つ目の効果は、気持ちがポジティブになることです。

 これもほしい。
 あれもしたい…。

 そう考えているうちに、気持ちがどんどん前向きになります。
 今まではためらっていたことも、やってみようかな? なんて思ったりもします。
 そして、物事の良いほうに目がいくようになってきます。

 どうでしょう?
 いろいろな効果があるでしょう?

 夢は紙に書くことで70〜80%ぐらいはかなうとも言われています。
 どんどん書き記して夢を実現させていきましょう。